健康咨询描述: 听朋友说视力疲劳者可通过足底经络按摩改善,可具体的部位他也记不清了
想得到怎样的帮助:上来请教下,足底经络按摩的眼睛反射区在哪儿
这个真能有作用吗
足部按摩的常用手法之一叫做单食扣拳法,用食指的关节部刺激有关部位。它主要用于脚底部,因为按照足部反射区分布,有很多内脏反射区全在脚底,必须力度比较大,才能起到有效刺激作用。脚内侧、脚面是骨膜,所以要柔和地刺激,不能刺激力太大,容易把骨膜伤着。
按摩双足治疗疾病和保健五个必须选择的反射区: 第一个反射区就是腹腔神经丛; 第二个反射区是脾脏; 第三个反射区是肾脏; 第四个反射区是输尿管; 第五个反射区是膀胱。 这五个反射区是在按摩的开始或结束时,都必须加强的五个反射区。
你好,视疲劳主要是长时间近距离用眼所引起的眼部不适,眼睛酸胀痛、干涩等症状,平时注意减少近距离用眼,少看手机电脑,用温毛巾热敷双眼,你说的什么经络、针灸这是中医的办法,从来没有听说过
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