健康咨询描述: 高血压,高血糖可以喝豆浆吗?
想得到怎样的帮助:高血压,高血糖可以喝豆浆吗?
可以适当的喝,糖尿病饮食规则是: (1)控制每日摄入所有食物的总热量,以达到或维持理想体重为宜,注意防止低血糖。 (2)使用食品交换法,科学制定糖尿病食谱平衡膳食以达到足够营养,合理安排各种营养物质在糖尿病食谱中的比例,糖尿病人可以适量吃水果。 (3)低脂肪,适量优质蛋白质、高碳水化合物饮食。其中高碳水化合物是指适量放宽对主食的限制,对单糖,双糖,糕点和甜食予以限制,必要时以无糖食品来代替。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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