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腰扭了，动不了

女 | 71岁 2011-01-10 12:11:22 2人回复来自

健康咨询描述：患者:女，71，此前身体还好，1月6日搬咸菜坛时把腰扭了，当时听“嘎奔”一声，拍片骨头没事，就是动不了

想得到怎样的帮助：请问医生怎么办？

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2021-09-23 21:10:45 我要投诉

即使骨头没事的话，也不能避免软组织的损伤，建议尽量取合适的姿势休息，卧床休息，床铺尽量不要太柔软，局部可以适当做一做理疗，比如热敷烤电，观察一段时间，应该能够慢慢的缓解

吴煜坚东莞市康复医院主管护师擅长: 脑卒中、脊髓损伤、骨折康复护理，儿科护理。帮助网友：4422称赞：1

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2011-01-10 12:14:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况属于腰肌劳损引起的症状，一般会引起腰部疼痛和活动受限等症状
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，注意腰部制动很关键，建议你服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗，祝你早日康复