水果是否最好削皮吃？

      病情分析：
      看了您上述情况分析 如果是不用削皮的水果还是不宜剥皮吃 如苹果 梨子等 许多维生素都存在于皮中 
      指导意见：
      如果削去皮 那么营养成份就会大大减少 可以洗净即可 
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于咨询健康饮食的问题，一般水果的皮含有很多种维生素和营养物质的，一般不主张削皮吃的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，不要削皮更营养，要洗干净的为好，祝你健康
      

      病情分析：
      这位朋友水果最好还是要削皮的本来皮上是有不少的营养物质但是因为现在都是用农药的所以还是要削了好。
      指导意见：
      这个农药药一般就会沉积在皮上的所以还是削了的好特别是小了吃了以后会肚子痛。现在没有无化害的食物的只是一些广告。
      
      以上是对“水果是否最好削皮吃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!建议不要削皮的，因为皮是苹果的第一个防线，对于我们人体来说是比较好的，含有丰富的抗氧化成分，
      指导意见：
      你好！建议多次洗水果，只要洗的干净就可以了，然后让宝宝吃，最后祝你身体健康！
      

      病情分析：
      从你的描述看，水果当然是带着皮吃比较好了。
      指导意见：
      小孩子要看年龄，如果年龄特别小一岁以内的话，还是给他削削皮切成小块比较好，水果带皮的话，含有大量的维生素，把皮削掉的话，就只剩下糖类，膳食纤维了，维生素都没有了。