手脚冰凉是不是血液循环不好呀？
女 | 32岁 2011-01-11 11:10:47
2人回复
来自南昌市
健康咨询描述：
手脚冰凉
白天穿很多衣服可是手脚都是冰冰的。
想得到怎样的帮助：是不是血液循环不好呀？
其他类似问题
医生回复区
2011-01-11 11:14:02 我要投诉
病情分析：
您好，天气一冷，就会让人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。
指导意见：
建议您常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐效，手脚也能不再冰冷。
中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦 。
2011-01-11 11:12:55 我要投诉
病情分析：
您好，手脚冰冷，是血液循环不好
指导意见：
平时多运动，注意休息，生活规律，饮食要均衡营养，晚上睡觉之前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，多按摩手脚，促进血液循环。祝您健康！
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
