薏米,前三个月是不可以吃的,很凉,但是也要看孕妇本身体质,我就是热性体质怀孕时(可能是怀男孩的原因),总是会热的呼吸困难的,所以医生建议我喝薏米水,如果你是凉性体质劝你就不要喝了,我到快生的时候就是热的严重每天都要抱着冰淇淋盒子来吃呢,就是听朋友说怀孕不能吃凉的,会掉胎之类的话。吓的我不敢吃凉的东西,到快生时医生说我上火太严重一定要吃凉的。至于香蕉是很有维生素的水果,不吃小心通便困难长痔疮,呵呵!面膜吗,就用蛋清,和牛奶喽,很天然。又营养,我怀孕时一天就一桶奶,不过我在国外喝奶就太方便了,宝宝现在七个月谁见了都说很强壮,呵呵,本人也感觉很有成就感。
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