什么食物可以改善贫血的

女 | 24岁 2011-01-12 14:41:33 3人回复来自肇庆市

健康咨询描述：你好，请问什么食物可以改善贫血的

想得到怎样的帮助：什么食物可以改善贫血的

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熊亚莉江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 脑梗塞，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃帮助网友：10023称赞：1

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2011-01-12 14:45:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，介绍一个比较有效的食物秘方给你！
      指导意见：
      用阿胶，外加在用水发黑木耳加红糖上笼屉蒸20分钟，然后蘸着蜂蜜来吃（早晨吃哦）这个补的比较快，一天吃一次。另外可以饭前做个紫菜虾皮汤或海带虾皮汤用来补铁和钙质，也比较简单，省事，效果也好！

祝龙光 主治医师擅长: 淋病,梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,艾滋病,非淋,乙帮助网友：74377称赞：6992

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2011-01-12 14:43:53

      病情分析：
      贫血几乎都是缺铁导致的，有贫血还是尽量用药物治疗，因为药物治疗效果非常好，食物说的很多，但效果都不是很理想的
      指导意见：
      建议口服朴血口服液，这个药对治疗贫血有肯定的疗效。

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爱姗医生医师擅长: 妇科、心理问题等帮助网友：13981称赞：1072

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2011-01-12 14:51:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，要先检查贫血的原因，贫血有好多种，，缺铁性贫血要补铁，
      指导意见：
      膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
      贫血者最好不要喝茶，茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收，
      以上是对“什么食物可以改善贫血的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！