小孩晚上喝水好不好

女 | 5岁 2011-01-13 09:42:57 3人回复来自

健康咨询描述：女儿晚上要起来喝很多次的水，尿也很多，有的人说多喝水好，有的人说晚上喝多了水第二天容易水肿，晚上喝水的次数多，睡眠质量也不好

想得到怎样的帮助：不知道该让她喝吗

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2011-01-13 10:19:32

      病情分析：
      您好，最好让孩子白天多饮水，晚上，特别是晚饭后少饮水，因为这样会增加夜尿的次数，影响到睡眠质量。
      指导意见：
      您好，建议让孩子尽量晚上少喝水，这样孩子睡眠就好。孩子在睡眠的时候生长的较快，若睡眠质量差，势必要影响到生长的。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2018-06-25 00:45:27 我要投诉

幼儿晚上饮水，可能与机体脱水有关，可能与平时饮食习惯有关。饮水并不会引起肢体水肿现象。但是频繁饮水或者多尿可以影响睡眠质量。建议养成良好的睡眠习惯。

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解伟福二级心理咨询师擅长: 婚姻家庭，亲子关系，厌学，高考减压，职场减压，人际帮助网友：16545称赞：3

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2018-06-25 01:01:20 我要投诉

      你好，我觉得孩子这么小，想喝就喝点，没什么的。只是，晚上起来尿尿多的话，就是大人有点麻烦。我倒不觉得睡眠有什么问题。如果企业特别多的话，那你晚上睡觉前尽量少喝一点，也是没有什么的。我倒担心的是，孩子可能感到缺乏爱，这是最主要的。潜意识他都能想到，通过尿尿，来看看妈妈是不是在身边。你听明白了，这是潜意识。

      以上是对“小孩晚上喝水好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！