健康咨询描述: 2010年11月至今
曾经的治疗情况和效果: 中药
想得到怎样的帮助:好的方法
病情分析:
从你描述的情况来看,主要是脑供血不足导致的失眠。
指导意见:
这种情况下,活血化瘀类中成药+小剂量苯二氮卓类药物治疗最佳。例如心血康+阿普唑仑。
你好!在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证,加以治疗,才会从根本上调理根治,建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理,养心安神,平时要保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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