月经期减肥是不是越减越肥
保密 | 0个月 悬赏20个健康币
2007-06-02 21:57:08
2人回复
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健康咨询描述：
请问月经期,如果是平时坚持的运动,这个时候再坚持的话
会不会对身体有害处,,或是越减越肥呢?
医生回复区
万志超 江西中医药大学附属医院 主治医师
擅长: 采取中西医结合治疗耳鼻喉科疾病，比如突聋、耳鸣、过
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2007-06-02 23:18:24
你好，不会的，动是要合理运动地长期有氧运动,还要配合饮食的,多喝水,少吃高热量食物,多吃补充维生素的蔬菜水果等等,不然你消耗了一点热量,补充的都比它多肯定瘦不下去了
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