如何方便有效地去除黑色素？
男 | 29岁 悬赏30个健康币
2011-01-16 15:37:32
1人回复
来自连云港市
健康咨询描述： 面部有一些黑色素集中形成的黑痣（不是突出的那种），前两年还没有的
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：如何方便有效地去除面部的这些黑色素？
医生回复区
2011-01-16 16:28:11 我要投诉
病情分析：
你好，依照你的描述脸上脸上黑色素形成的黑痣，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，还与内分泌激素及营养状况有关。另外黑色素是由受到紫外线的照射，压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯的原因引起的。
指导意见：
对于祛除黑色素的话，平时注意摄入富含维生素E的食物，维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。多摄入富含维生素C的食物。多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄，新鲜绿叶蔬菜等 还要多喝水，这可以改善皮肤干燥。另外少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。出外的话，还要注意防晒，可以涂一些防晒油。通过慢慢调理，这对祛除黑色素的沉淀会有一定的疗效。
祝你身体健康
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