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头发很干燥怎么办?

女 | 26岁 2011-01-17 11:07:44 4人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我的头发很干燥,洗过后也很象稻草。头发很干燥怎么办?

想得到怎样的帮助:头发很干燥怎么办?

医生回复区

王毅
王毅 台山市人民医院   主治医师 擅长: 性病,慢性皮炎湿疹,银屑病,重症药疹,红皮病,荨麻 帮助网友:9234
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2011-01-17 11:12:37 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,头发很干燥,头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断;中医理论认为,肾为先天之本,其华在发。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白.
      指导意见:
      建议可以在洗头发时,在水里加点醋;中药方:半夏,沉香,生姜,白芷,青木香,泽兰等,水煎,用药汤外洗;服用金相伴花粉有利于保护头发,防止白发、脱发、发枯、发黄;另外多补充维生素E,多吃碱性的新鲜蔬菜和水果,多吃黑芝麻,祝您身体健康!

赵然然
赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理;孕产妇,慢性病,老 帮助网友:22504称赞:5
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2017-11-29 13:54:35 我要投诉

      你好,根据你的描述,这种情况,建议您加强营养和饮食,多吃坚果类的食物,同时,定期做发膜,每次洗头要用护发素等等,保护头发,防止伤害等等。

刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2017-11-29 13:56:28 我要投诉

      你好,头发很干燥,这个多数还是考虑一个营养状况比较差,我建议你平时的时候,多用一些护肤润发的一些产品,多吃一些黑豆类的食物,注意休息,不要熬夜,保持一个良好的心态。
      以上是对“头发很干燥怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋宏伟
宋宏伟 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主治医师 擅长: 腰痛、风湿、关节炎、皮肤病,脾胃病。 帮助网友:30080称赞:1
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2017-11-29 13:55:24 我要投诉

      你好,头发干燥多见于平时缺乏维生素,微量元素等病因导致的,平时需要多喝水促进代谢多吃蔬菜水果补充维生素,可以服用多种维生素调理,均衡饮食

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