病情分析:
你好,具有温补作用的食物都有补肾阳的功效,常用的温补的食物有韭菜、大葱、生姜、核桃仁、麻雀、公鸡、牛肉、狗肉、虾、泥鳅、海参、羊肉等。
指导意见:
如果身体属于偏于阳虚,那么不建议服用寒凉的食物,比如苦瓜、苦菜、冬瓜、戏那个叫、西瓜等等,适当注意,少吃就可以。平时注意体育锻炼,增强体质,促进气血运行流畅,对于阳虚有一定的调节。
肾阳虚,为中医名词术语。由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,称为肾阳虚证,海龙、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、阳起石、锁阳、韭菜子、鹿角胶、杜仲、巴戟天、骨碎补、狗脊、仙茅等补肾中药具有温肾阳、益阳精(阴精中之阳精)的作用
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