健康咨询描述: 早上喝豆浆搭配什么好,喝豆浆时不能吃什么?
想得到怎样的帮助:早上喝豆浆搭配什么好,喝豆浆时不能吃什么?
病情分析:
您好这个早上喝豆浆搭配时不要吃太酸太盐的食物就行了因为酸和盐会让豆浆生成沉淀不利于消化。
指导意见:
比如什么酸汤啊醋这一类的。就吃一些肉饼包子这些就可以了这样就不会产生沉淀了。
病情分析:
早上喝豆浆,一般传统的搭配是吃油条。但是这些均不是必要的。可以根据个人的喜好来搭配的。
指导意见:
喝豆浆,能补充一定量的蛋白质,同时搭配馒头、米饭也是可以的。主要根据自己的情况来搭配就可以的。建议油条不要多吃,属于油炸食品。
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