产后腰痛的原因，治疗方法。

      病情分析：
      产后腰痛多是由于血脉空虚，气血运行不畅，易感外邪所致。
      指导意见：
      建议：穿平底鞋，可做腰部按摩或热敷，经常活动腰部，以增加腰部肌肉力量。

      病情分析：
      你好，产后腰痛在产妇中较为常见。多由于产后子宫恢复期引起的反射痛、生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉或外伤、既往有腰痛病史等多种原因引起。
      指导意见：
      治疗预防方面，要注意保暖，和正确的喂奶姿势，床铺不宜过软，饮食上要加强蛋白质、矿物质和维生素的摄入。尽早适量的锻炼身体，如做产后恢复的体操。过度劳累、受寒不等同于适量的恢复锻炼。

      指导意见：
      你好，产后出现了腰痛的情况，这个可能是因为没有休息好，也可能是因为躺的时间长了引起的，需要注意平时要多平躺，另外就是要适当的下床活动，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，避免经常的弯腰，如果是持续腰痛，可以考虑去医院进行腰部的磁共振检查
      以上是对“产后腰痛的原因，治疗方法。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述，你要注意休息，避免劳累，以卧床休息为主，尽量还是要睡硬板床，防寒保暖营养均衡，你到医院检查，有可能是因为腰椎间盘突出症引起的。

      你好，很高兴为您服务。根据你的描述。你正在做月子，现感觉腰疼。建议注意休息，平卧硬板床。局部做推拿，按摩拔罐等理疗措施。加强腰背肌功能锻炼是可以的。如小燕飞，拱桥式功能锻炼。

      采取正确的哺乳姿势：只要是让腰部感觉轻松、舒适的姿势都可以。以坐在低凳上为好，如果坐的位置较高，可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上。最好在膝上放一个枕头抬高宝宝，这样还可承受重量。注意日常生活中的预防工作：保证充足的失眠，适当的活动，这都有利于保护腰部。此外，产后切勿过早穿高跟鞋，以免给脊柱增加压力。新妈妈应穿着软底的布鞋。平时不要做过于繁重的家务。