鬼压床呀～睡眠瘫痪症

女 | 22岁 2007-06-05 19:42:13 1人回复来自

健康咨询描述：
有时候会发生所谓的鬼压床，还会产生幻觉，看见影子．．．．．．有一次被压的时候突然我感觉心跳越跳越快，感觉如果不醒过来就会死的，就强要自己醒，但醒来测心跳却是正常的，这是我产生的幻觉还是真的心跳越跳越快，如何解决这个问题

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2007-06-05 20:07:14 我要投诉

这是幻觉.不要怕.你在发生这种症状时一定要提醒自己要放松,因为当时大脑还是能思考的.就算是感觉地震了也不要着急,告诉自己这些都不是真的.这是因为你的大脑只醒了一半,另一半还在睡觉,不仅无法指挥身体运动,而且可产生幻觉(相当于做梦).通过放松不是又睡了就是醒过来了.

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