有问必答网心理健康科 → 不自信所以脸红,脸红因为不自信

不自信所以脸红,脸红因为不自信

女 | 17岁 2011-01-20 10:37:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 中学毕业的时候,朋友特别多.也很喜欢受欢迎的感觉。
上高中后,和朋友的交往少,也慢慢变得没自信,可自我意识很高。只要有人在我旁边笑,我就觉得一定是在笑我。
不知道什么时候开始脸红。那也就算了,我的朋友还经常讲出来“你脸那么红干吗?”好像形成了心理障碍,很怕脸红。和重要的人在一起的时候,会想到我要是脸红就惨了!结果,真的发生了!越想越红。现在我没有以前那么喜欢交往,可是我也不会放弃。
我也常常告诉自己“这就是我”,“脸红很可爱”可过了两天又完蛋了!!
医生,我还有救吗?帮帮我,我知道你能做的不多,这种事情要靠自己!我知道要都出去交往,可是每次我控制不住脸红的时候,真的很受伤~!!

想得到怎样的帮助:我还没有得到帮助。

医生回复区

李超
李超 北京市朝阳区第三医院   三级心理咨询师 帮助网友:591称赞:65
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2011-01-20 10:55:16 我要投诉

      病情分析:
      科学的分析这是肾上腺一阵阵地在大量分泌,使血管收缩,交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
      指导意见:
      脸红说明你情感丰富 这很好啊 女孩子脸红不是很可爱吗?如果觉得不好您最好平时要锻炼下自己 多和朋友进行交流 多半脸红是由于内向造成的 多试着倾诉一些事情 久而久之你就会发现什么事情心里都会很平静
      

疾病百科| 心理障碍

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保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

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