油性皮肤调理
健康咨询描述： 油性皮肤应该怎样调理，一到夏天脸就很难受，出很多油。谢谢了
想得到怎样的帮助：油性皮肤应该怎样调理，一到夏天脸就很难受，出很多油。谢谢了
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男士油性皮肤的注意事项
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洁面泡、洁面乳等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合油性皮肤使用的控油霜。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜(特别是含维他命A，如苹果、胡萝卜等)，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 充足的睡眠，皮肤也会自然好看啦！晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻按摩。第 二天出门时，可逆着毛孔的方向，涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了哦。
病情分析：
您好！脸爱出油这跟您的体质有关系，一般是内分泌失常引起的，建议您去看看中医，试试中医针灸，效果还是很明显的。
指导意见：
此外，平时的饮食也很重要，饮食宜清淡，注意少吃辛辣油腻性食物，要多吃些新鲜蔬菜水果。
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