健康咨询描述:
性别:女
年龄:7个月
咨询目的:想知道现在制作辅食时可否加盐,一般婴儿多大可以吃盐,量是多少?加盐过早对肾脏有损害吗?
一般来讲,孩子6个月以后,在辅助食品菜泥中,就可以加适量的盐。但医学界认为食盐添加得越晚越好。因为少吃盐口味就轻淡,孩子成年后患高血压的可能性会降低。为了刺激孩子食欲,使其能逐渐增加食量,满足身体成长需要,1岁前可以添加无盐酱油。每天不能超过1克!盐的主要成分就是钠,平常喝的水里面都有,过多的摄入,宝宝的肾根本代谢不了,负担太重,何况从小养成清淡饮食的习惯是家长的责任
你好,婴儿在吃辅食时就可以吃盐了,但不能太咸了,少加一点盐就可以,比如蒸鸡蛋羹、做拌汤汤面时可以适当放些盐,但婴儿主要吃奶,一天吃一到两顿辅食,吃不了多少盐的,对肾脏也没有损害。
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