健康咨询描述:
主要是体质较差,体重达不到正常人标准,有时会没有食欲。
一直到现在都没有胖过,原因可能是小时候的胃病,导致营养没有跟上,基础没有打好,吸收力极差。
曾经的治疗情况和效果: 吃过中药和一些民间偏方,胃已渐好,但是体重依然得不到增加。
想得到怎样的帮助:请问我该如何能够增强胃肠的吸收营养能力,让我的体重增到正常人的标准
指导意见:
如果说肠道吸收功能比较差的话,那很明显,你吃再多的食物或者是,高蛋白的食物,它都不会容易吸收,从而导致一个大便比较多的情况,我建议你还是先清淡饮食,平时要多加强体育锻炼,然后规律,作息。不要吃辛辣和油腻的食物,预防肠道负荷加重的情况。
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