例假推迟半个月了，期间白带发黑

      病情分析：
      根据你的情况考虑你是有炎症引起的月经缭乱的,而且你月经不是推迟了,你之前白带黑色就是月经来的,只是比较缭乱
      指导意见：
      一般来说你的情况很大可能是炎症引起的,你腰痛腰酸并且月经黑色,有可能是盆腔炎或者是子宫内膜炎的,所以你可以服用益母草颗粒来调理一下,少吃刺激性的食物,多喝水,最好就是到医院做一个B超的检查看是否有炎症的,另外,注意休息,暂时不要性交,可以服用黄体酮催经后才针对性治疗的
      

      月经颜色深，是气滞血瘀的表现。如果你同时伴有手脚凉，面色萎黄，那就是宫寒的表现。调理气滞血瘀，用中药最适合，补气养血，温经通络，这样寒邪湿邪排除，就可以起到补气养血温经散寒通络的作用。
          宫寒为中医定以，指女性子宫虚寒，主要为寒证表现，手脚凉怕冷，月经量少，颜色深，有血块，痛经。甚至闭经不孕等。“宫寒”狭义的“宫”即是指女子“子宫”。广义的“宫”即包括女性内生殖器官中的子宫，输卵管，卵巢。中医所称的“胞宫”“血室”“胞脏”等即属于此。狭义的“寒”即子宫受寒，感受寒邪，过食寒凉生冷等，广义的“寒”即包括上述外，还包括女性内生殖系统（子宫，输卵管，卵巢等）的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等。 宫寒则血行不畅，导致月经色深，有血块，血块瘀阻在宫颈口处引发痛经，月经量少导致子宫内膜薄，这样不易着床是宫寒不孕的主要原因。
          宫寒应该暖宫散寒，温经通络。祛除寒气，让气血调和，这样月经量可以逐渐增加，血块消失，痛经也可以改善；子宫内膜增厚，雌激素、孕激素水平提高则受孕几率增加。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活