健康咨询描述:
这一半年来,我大便干结,很硬.有时有很多粘液.而且大便是黑色的.每天早上都有大便但都不是很多,去了以后上腹不是很舒服.去医院看了几次,有的医生说是胃肠紊乱,有的说是便秘.但都不见好.请问这个人到底是什么病啊,要怎么办?谢谢!
问题补充:那好象还是没有解决我的问题啊,而且这几天大便又有点稀的,好怪啊
应该是结肠炎所致,注意调整心态,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,和鱼腥食物,多吃些含纤维的食物,养成定时排便的习惯,含纤维的食品主要有粮食类、豆类、蔬菜类、水果类等几种,而肉类、蛋类、鱼类、奶类的纤维含量很少。 (1)粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米、等。 (2)豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。 (3)蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。 (4)水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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