健康咨询描述:
患者男,23岁。此前身体状况良好,
此次病情:
1.搬到新家后感觉头皮屑增多.
2.在有头皮屑的同时还头发出油.早上洗的头上午就有头皮屑下午就开始出油和几天没洗似的.
曾经的治疗情况和效果:
1.采用作用不大
2.每天都洗两次头
想得到怎样的帮助:1.不再有头皮屑烦恼
2.不想再出油有什么好办法吗??
病情分析:
根据您提供的资料,不排除脂溢性皮炎的可能。
脂溢性脱发常多见于男性,且脑力劳动者比体力劳动者更易患症。经过临床证实,脂溢性脱发发生的原因可能与人体的内分泌功能、精神状态、遗传因素以及某些药物因素有关。临床表现为患者头皮油脂的过量溢出,导致头皮油腻潮湿。再加上尘埃与皮屑混杂,几天不洗头就非常脏,并且散发臭味,尤其在气温高时更是如此。有时还会伴有头皮搔痒炎症,主要原因是由于头皮潮湿,细菌繁生感染而引起的脂溢性皮炎。
指导意见:
尽量不用尼龙做的梳子以及塑料梳头,尼龙梳子和塑料梳子梳头容易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最好是选用黄杨木梳或者猪鬃头刷,既能够去除头屑,增加头发光泽,又能够按摩头皮,促进血液循环。
平时洗头不要过勤,夏天一周2-4次,冬天一周1-2次即可。洗头的同时需要边揉搓边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能改善头皮血液循环。
脱脂性强或碱性洗发剂的脱脂性和脱水太强,容易导致头发变得干燥、甚至造成头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或者根据自己的发质选用。最好不要长时间一直使用某种洗发剂。
吸烟会导致头皮毛细管收缩,影响血液对于头皮养分的供给,导致头发的发育减缓。而白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,也会引发脱发。即使啤酒、葡萄酒也应该适量,每周至少让肝脏“休息”两日。
精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发的加剧,压抑的程度越深,脱发的速度也就越快。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,消除当天的精神疲劳,对头发是有益的。
吹风机吹出的热风温度可达100度,会损伤头皮,破坏毛发组织,所以要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液同样也是影响头发发质的一大关键因素所在,次数多了会使头发发根大伤元气。
坚持多吃谷物,水果。若是蔬菜摄入量减少的话,容易引起便秘致使“弄脏血液”,影响头发质量。
头发不耐闷热,帽子、头盔的透气性比较差,长期戴帽子、头盔会使头皮长时间不透气,对头发的生长非常不利。还会导致发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉松驰,引起脱发。所以应做好帽子,头盔的通风条件,避免让头皮得不到呼吸。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
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