刚刚知道怀孕了饮食上有什么注意的吗？

      你好，怀孕以后的饮食要搭配均衡，五谷杂粮，蔬菜水果，鸡鸭鱼肉，都需要吃。辛辣刺激和凉的不要吃。水果蔬菜尽量吃当季的，少吃反季的。
      

      病情分析：
      你好，刚怀孕时可能会引起恶心，呕吐的症状，所以在饮食方面建议是少食多餐，避免影响到消化。
      指导意见：
      另外是需忌食辛辣刺激类食物为宜，也不要食用甲鱼、螃蟹、薏米、山楂等易造成流产的食物，需多吃新鲜的蔬菜水果为宜，祝好孕。
      
      以上是对“刚刚知道怀孕了饮食上有什么注意的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般是没有什么特别的，只要平常饮食就可以了，尽量的清淡容易消化为主，少吃油腻辛辣的就可以了
      指导意见：
      虾啊，蟹的最好是少吃点，因为容易引起拉肚子等消化道不适，怀孕早期本来就可能出现恶心，呕吐等情况，所以还是少吃为好。