晚上睡觉鼻子堵塞。

      您好，长期的鼻塞是慢性鼻炎最常见的症状。
      普通的慢性鼻炎有以下三种类型：
      1、 慢性单纯性鼻炎
      2、 慢性肥厚性鼻炎
      3、 慢性萎缩性鼻炎
      治疗鼻炎，首先我们要先通过内窥镜检查分析下你鼻腔结构出现炎症的病灶，从根本上着手，针对性治疗病灶炎症。同时也要分析你的鼻腔内粘膜环境，因为鼻腔内的黏膜是起着免疫防御功能。所以还是建议先做个检查，找着真正的原因才是关键。
      
      

      你好，引起鼻堵的原因有很多，建议到正规的医院 耳鼻喉科做个鼻内窥镜检查，查明病因，对症治疗。
      平时注意预防：    1、注意生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。 
          2、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。 
          3、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。 
          4、加强营养，增强体质，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。 
          5、改掉挖鼻的不良习惯。 
          6、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。
      
      
      以上是对“晚上睡觉鼻子堵塞。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！