青春期如何祛痘

      病情分析：
      每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
      指导意见：
      每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 
      

      病情分析：
      根据你的描述，青春期就比较容易长痘痘，这是这个年龄段很正常的现象，
      指导意见：
      青春期的少年常常因为学习的压力或导致长期睡眠不足，所以皮肤的新陈代谢被打乱，引起内分泌失调，额头上自然也会跟着长痘痘。所以为了保证脸上不逗，青少年应该保证每天都有8小时的睡眠，最好是不要熬夜，也不要睡的太久，正常充足睡眠就好。如果额头已经开始冒痘痘了也不是没有办法的，小编支招一些去除额头痘痘的方法，当然面部痘痘也是可以消除的！一、多吃含有维生素C或维E胶囊
      维生素C和维E胶囊都拥有美白肌肤和修复肌肤的作用，也可以淡化痘印的功效。而除了药物含有以外，还有一些水果蔬菜也含有维生素C和维E，比如猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果，青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜，保养肌肤当然要内服外调了，所以吃也可以消除痘痘的。
      二、清洁肌肤
      无论是做了什么都要及时清洁皮肤，要知道灰尘是无处不在的，若洗脸洗的不干净，会慢慢使皮肤暗沉缺乏光泽，洁面是提升肌肤透明感的重要步骤，也是根治痘痘源头的重要步骤。因为大多数痘痘的引起除了内心燥热以外，还有是因为接触了不干净的东西而引起的发炎哦！
      三、土豆能去痘
      土豆是抗氧化的圣物，养颜非常的有效，将土豆去皮切成薄薄的一片，然后敷于长痘痘的地方，大概十分钟左右拿下，然后用清水洗脸，痘痘就会明显的淡化下去。据悉，土豆它是拥有肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效哟！
      以上是对“青春期如何祛痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      青春痘首先要做好补水工作，缓解一下水油的平衡，改变痘痘生存的环境。
      指导意见：
      一般是油性和混合型肌肤才长粉刺痘痘。不可以直接控油，不然会刺激皮脂腺活跃，肌肤会越来越油，多喝水、多吃水果

      病情分析：
      1.做好补水工作，缓解水油失衡，改变痘痘粉刺生存的肌肤环境。只有油性和混合型肌肤才长粉刺痘痘。补水基础上控油，绝对不可以直接控油，不然会刺激皮脂腺活跃，引发代偿性出油，肌肤会越来越油。
      2.做好清洁工作，皮肤自身7天一个小代谢，28天一个中循环，三个月一个大循环，如果长期不调理，代谢出来的废旧角质和多余杂质会堆积在皮肤表面，堵塞毛孔，容易感染，滋生细菌形成痘痘。
      3、在做好补水和清洁的基础上，使用祛痘产品，消炎杀菌（水杨酸、洋甘菊等消炎成分）去除痘印。
      4、做好防嗮工作。阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射，就会在伤口部位形成黑色的斑点
      5、防止过度清洗，每天2-3次即可，用温水34度清洗。
      6、多喝水、
      指导意见：
      1.做好补水工作，缓解水油失衡，改变痘痘粉刺生存的肌肤环境。只有油性和混合型肌肤才长粉刺痘痘。补水基础上控油，绝对不可以直接控油，不然会刺激皮脂腺活跃，引发代偿性出油，肌肤会越来越油。
      2.做好清洁工作，皮肤自身7天一个小代谢，28天一个中循环，三个月一个大循环，如果长期不调理，代谢出来的废旧角质和多余杂质会堆积在皮肤表面，堵塞毛孔，容易感染，滋生细菌形成痘痘。
      3、在做好补水和清洁的基础上，使用祛痘产品，消炎杀菌（水杨酸、洋甘菊等消炎成分）去除痘印。
      4、做好防嗮工作。阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射，就会在伤口部位形成黑色的斑点
      5、防止过度清洗，每天2-3次即可，用温水34度清洗。
      6、多喝水、多吃水果
      7、养成良好的作息习惯

      病情分析：
      你好！青春期长痘痘是正常现象，在临床上很常见的。主要是体内激素水平变化引起的。
      指导意见：
      如果痘痘不是很严重，不用用药。这是自然现象，时间长了就会自愈的。多吃水果青菜，尽量不吃辛辣食品。

      病情分析：
      青春期长痘是正常的哈内分泌旺盛过了这个时期就好了
      指导意见：
      多喝水。清淡饮食。不要用手去挤压痘痘哦不然会留疤的。可以用硫磺皂洗哟希望可以帮到您
      以上是对“青春期如何祛痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！