白莲子和什么一起煮粥最好

保密 | 0个月 2011-01-31 17:20:32 2人回复来自

健康咨询描述：白莲子和什么一起煮粥最好？什么功效？

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2017-11-26 18:57:52 我要投诉

你好，推荐以下几种供你参考：1.百合莲子粥清凉下火，很适合夏季食用，容易上火的人也不妨经常食用此粥，既清火又滋润。2.龙眼和莲子一起熬成龙眼莲子羹，有利于健脾安神，补益气血。3.莲子和银耳一起熬成莲子银耳汤，再加少许桂花汁，可补肺健脾、养心益肾，对年老体弱、失眠多梦、咳喘无力、心神不安有疗效。

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2017-11-26 18:58:29 我要投诉

白莲子和米在一起熬粥就行了。这本身就是食物而已，吃的多了就不饿了。并没有其他任何的作用。你不能把一个普通的食物赋予没有的作用。

清热解毒，消肿利咽。本品用于缓解咽痛，咽干，灼热...[说明书]

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