我脚踝关节下有个疙瘩并且双脚都有

      您好，您的情况肌肉紧张筋膜炎腱鞘炎腱鞘囊肿的可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者走路活动过多引起来的，需要注意休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以，减少走路活动过多情况，避免劳累受凉，如果影响活动疼痛严重需要去正规医院检查一下比较好
      

      您好，由于您的描述过于简单，不能明确为您做出诊断，因为这里是离线答题病人不能直接和医生做沟通，所以需要病人把病情描述得更清楚一点，仔细一点才有利于医生做出明确的判断，还不会出现误诊。
      

      你好，具体哪个位置有疙瘩，有没有照片指出这个东西给我看看，这个疙瘩按压有没有疼痛，活动度怎么样，能不能有时候自己消失了，现在考虑是腱鞘囊肿的可能性大，建议彩超检查一下，这个东西没有大事放心吧。
      
      以上是对“我脚踝关节下有个疙瘩并且双脚都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！