脸上老有粉刺一直有,咋办
女 | 26岁 2011-02-01 11:03:59
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张平华 江西省抚州市第一人民医院 主治医师
擅长: 小儿近视、弱视、斜视、各种结膜炎、角膜炎、青光眼及
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2011-02-01 11:07:36
根据青春痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的环境，易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.并且要治疗与青春痘相关的疾病,如慢性胃肠道疾病,消化不良等,避免使用会引起青春痘和加重青春痘的药物,如雄性激素,皮质类固醇激素,碘,溴,苯,巴比妥等.保持大便通畅,因为便秘者胃肠积热,热毒上涌于面部会使青春痘加重.可适当服些通便药物,这样不仅可通便,而且能泻肠胃积热.
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