重感冒可以吃鸡肉或者喝鸡汤吗？

女 | 23岁 2011-02-01 12:19:40 1人回复来自

健康咨询描述：应该是受了凉，没去看医生，自己拿了点药吃，开始的症状主要是咳嗽，昨天晚上吃了药很早就睡觉了，今天起来喉咙不疼了，人也很精神，但是就是头疼，全身都疼，转个眼睛都疼，因为办公室一直有同事生病在，所以我也不是很清楚是什么时候感冒的，但是开始咳嗽是上周五。

想得到怎样的帮助：现在因为过年回家，家里全是好吃的，特别是鸡肉，但是之前听别人说感冒了是不能吃鸡的，我就很害怕，所以来问下，可以吃鸡肉喝鸡汤吗？

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梁洪远 首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师擅长: 甲型流感,手足口病,禽流感,艾滋病,梅毒,病毒性肝

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2022-12-09 15:42:39

重感冒，从生活上应该注意多休息，生活规律，多饮水，饮食上宜清淡为主，忌辛辣油腻饮食。感冒后，患者往往因病毒感染导致食欲下降，不思饮食，如果吃鸡肉或者喝鸡汤，不利于机体的营养吸收，还会增加机体胃肠负担，因此我们饮食应该以清淡为主，可以多吃一些水果和蔬菜，配合连花清瘟胶囊或颗粒口服，可以改善症状，缩短病程。等病情恢复后，再逐渐过渡到正常饮食。