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我想增高,没有治疗过现在我158厘米,咨询生命一号可以帮助我增长吗

保密 | 0个月 2011-02-01 22:23:21 3人回复 来自安阳市

健康咨询描述: 我想增高

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过现在我158厘米

想得到怎样的帮助:咨询生命一号可以帮助我增长吗

医生回复区

马春雨
马春雨 医师 擅长: 儿科的常见病 帮助网友:21616称赞:2245
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2011-02-01 22:37:33 我要投诉

      病情分析:
      生命一号我不太清楚,身高是有遗传,因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
      指导意见:
      目前身高困扰了不少青年学子,在婚姻,工作都带来了不少的负面影响,目前也没有特效的药物,要想增高除了要保证足够的营养外,运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。 这种方法您可以有望在高。

张小露医生
张小露医生 三级公共营养师 帮助网友:653称赞:169
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2011-02-01 23:08:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,生命一号是有改善记忆、促进生长发育作用的。
      指导意见:
      但这个长高还是要适合年龄段的,比如女孩子在13-20岁适当的吃是可以长高的,男孩子就是16-22岁。长高也不能全指望它的,同时也要多进补些蛋白质和钙高的食物。

中医梁斌
中医梁斌 医师 擅长: 呼吸科/消化科/内分泌及心内等常见病,多发病 帮助网友:19724称赞:2089
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2011-02-02 00:09:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,生命一号对增高效果不理想的,想要增高,运动是最好的办法。象打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。
      指导意见:
      另外,也不能忽视饮食上的问题,一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,每天早上喝一杯牛奶也有很好的辅助作用。
      以上是对“我想增高,没有治疗过现在我158厘米,咨询生命一号可以帮助我增长吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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