病情分析:
一个是肾虚,可以服食知柏地黄丸调理。
一个是头发营养。
多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等
指导意见:
再有就是,看看是不是精神紧张,多休息,多运动,放松一下。
可以用大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加水煮开后加醋精洗头,连洗七八天
病情分析:
一般出现你描述症状的原因有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。
指导意见:
建议你首先是平时饮食建议增加高蛋白食物食用量,同时补下钙,注意忌下酒及辛辣刺激性食物,并注意适量运动,保持充足睡眠与休息,同时注意保持平和心态与开朗心情,但如果脱发严重(每天超过100根),就建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗下。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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