最近一直消化不好。有什么要可以解决？

      病情分析：
      您好，看了您的叙述，是最近食欲差，消化不好，考虑与过年过食油腻的食物有关的。
      指导意见：
      饮食宜清淡，吃容易消化的食物，每餐不要吃的太饱，可选用健胃消食片帮助消化，平时也可吃的山楂片也有帮助的。
      

      病情分析：
      您好！ 饭后吃点山楂可以助消化，还可以消除胃胀气的现象。少吃油炸油腻的食物，肉也要少吃，饭后散散步也可以帮助消化的。 
      指导意见：
      建议多吃蔬菜,水果,纤维性食物，多喝水。注意不要喝酒，不要喝咖啡等刺激性的饮品。可以早晚喝养胃粥，睡前注意喝杯热牛奶。
      祝健康幸福
      
      以上是对“最近一直消化不好。有什么要可以解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！