每隔五分钟一杯热水，好不？

      病情分析：
      这个没有固定的时间，频饮就可以
      指导意见：
      五分钟也可以，但是别喝很多，一次五十毫升就可以够了
      

      病情分析：
      你好：一般每个健康成年人每天需要补充的水分是2000毫升左右。
      指导意见：
      每人个水的需求量必须视所处环境（温度、湿度）、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定。一般每天需要补充2000豪升左右的水分（包括食物中摄取的水分），每天最好不要超过3000毫升，如喝水太多会增加肾脏负担，反而会适得其反。