怀孕三个月了，应注意些什么？

      病情分析：
      看了您上述情况分析 怀孕后首先要适当多补充钙和铁等微量元素 因为怀孕后对这两种需求加大 
      指导意见：
      另外建议您在怀孕期间 过性生活不宜剧烈及过于深入 以及定期去医院做孕期检查 以了解胎儿发育等情况
      

      病情分析：
      你好,根据你的描述,怀孕3月后由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品;宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒. 
      指导意见：
      怀孕后期饮食注意事项：适当增加豆类蛋白质;如豆腐和豆浆等;多食用海产品;如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品;注意控制盐分和水分的摄入量;以免发生浮肿;从而引起怀孕中毒症;建议孕妇选择体积小;营养价值高的食物;如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物.如土豆.红薯等;对于一些含能量高的食物,如白糖,蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量;有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下;家里最好不要养宠物,孕期做B超不要超过3-5次.
      
      以上是对“怀孕三个月了，应注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
             你好！既然你已经怀孕3个月了，那么就只需要注意保胎就行了。
      指导意见：
             其次，最主要的就是要要注意营养摄入的均衡充足，这样就会对胎儿的正常发育有帮助的。