健康咨询描述: 女,25岁。每天2--3次想吃,不易控制。吃的特别多,直到撑的难受,还想吃。吃后,十几分钟即可自行吐出。反复喝水再吐。有两年了。一年前,在市医院诊断为神经性贪食症,治疗了一段时间,因为药物太贵,中止了。B超,胃镜都做过,只有慢性胃炎。爱美,怕胖,体重90斤。
这个最好是要当面咨询才好~现在可以给出一些小的建议~你可以常备一些小的零食~```不要考虑自己是不是在想着吃~`就很随意的~时不时的吃一点~``等于是让你随时保持在一种吃的状态~但又不是吃很多~只是一点点~~``另外你应该请专业的营养师给你配餐~光靠节食是达不到有效的减肥效果的~
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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