怀孕反应太大怎么办

      病情分析：
      正确认识妊娠反应是一个正常的生现现象，放松心情，正确面对，
      指导意见：
      少吃多餐，经常换换口味。平时可以经常吃点坚果类如核桃，杏仁，松子，开心果等，多找点自己感觉到愉快的活动来分散注意力，当然以不劳累为原则。
      

      病情分析：
      您好！早孕期，即怀孕后的前3个月，是早孕反应最重．又是受精卵分化最旺盛、胎儿各器官形成的关键时期。在孕早期，呕吐剧烈时，如未能及时补充全面、充足、高质量的营养，对胎儿的正常发育极为不利。
          饮食调理的主要特点以简单易于消化吸收为主。尽量供给充足的糖类及富含维生素的食物，如面包、饼干、果汁、果酱、蜂蜜、各种点心及水果类。鲤鱼，对妊娠恶阻有较好的治疗作用。
         
      指导意见：
      早孕期饭菜要清淡可口，避免油腻食物，尽量少吃或者不吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、姜、蒜等。食量不大时，应食用含水量大，含热量低的蔬菜，并应采用少量多餐的方式，以每天5～6餐为宜。还应注意干稀分食，汤和水应在两餐之间给予，以防止胃酸被稀释。
      医生询问：
      祝您健康！