多喝水，有好处吗？

      你好！多喝水是好的，但是要分开时间喝。一次不要喝太多，那样会增加肾脏负担。早上6点半喝一杯，间隔两个小时差不多就可以再喝

      病情分析：
      多喝水对人体有好处，可以加速体内血液循环。
      指导意见：
      有水利尿作用，加速体内代谢产物的排泄。还可以降低血液粘稠度，可以多喝水。

      病情分析：
      多喝水的好处
      一、补充人体必需的水分。 
      二、有利于稀释血液。 
      三、有益于新陈代谢。 
      四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 
      五、可以通便。 
      六、易食物的消化。 
      七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。 
      八、可以防眼干，避免视力快速下降。 
      指导意见：
      您现在每天喝7-8杯水是正常的，保持就行。但如果有严重肾病引起少尿或无尿，以及输低张液过多过快，过量喝水会造成水中毒，会有生命危险，因为体内水分潴留过多导致细胞内水含量过多引起细胞功能紊乱，同时引起体内电解质紊乱。健康人水喝多了不会引起水中毒。注意不要一口气喝一杯水，这样对身体也不太好。
      以上是对“多喝水，有好处吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！