请问下手淫的时候应该注意些什么和手淫速度

      手淫是，大多只追求1时的快感，快速频繁射精，导致龟头敏感，射精反射加快。同时，手淫的刺激强度比较大，明显高于性生活的刺激强度，所以会出现勃起不好、早泄情况。
      

      您好：常见的是用手顺着阴茎头部（龟头）到根抚摸；或只对阴茎头作快速抚摸，或者是磨擦和揉捏整个阴茎等等。手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿、早泄。 手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，所以建议您克制。
      祝您健康！
      

      您好，一般来讲对于没有性生活的成年男性，可以通过适度的手淫来缓解性冲动，以一周1—2次为宜，但是过度手淫是会引起男性性功能异常的如：阴茎不能正常勃起或勃起不坚、坚而不久、早泄、前列腺炎、阳痿等，还会引起生殖器缩小，久之会造成体质下降，意志力减弱，精神萎靡，甚至连思维能力、记忆力和分析能力都每况愈下，建议您及时戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，避免过度手淫造成不良后果，祝您健康-！
      
      
      以上是对“请问下手淫的时候应该注意些什么和手淫速度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      西方性学家认为手淫是一种不干扰别人的性生活的方式，特点就是不干扰别人。西方统计几乎90％以上的成年在一生当中都有手淫的历史 ,一天有一次手淫，自己没有感觉到第二天没精神，头晕脑胀等就没有什么问题。任何一种方式都有一个度，在适度范围内就不影响身体，也不影响性，不影响生殖，但是如果不把握好这个度，过分了，可能就会对你的生活有一定的影响。