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在电脑前久坐对身体有好处吗?

男 | 2岁 2011-02-14 21:24:25 3人回复 来自

健康咨询描述: 全身酸楚,眼睛有时疼痛
经常面对电脑

曾经的治疗情况和效果: 暂未治疗

想得到怎样的帮助:由于每天事务繁多,面对电脑的情况多了,现在担心自己的身体情况了。

医生回复区

姚振军
姚振军 冠县医院   医师 帮助网友:62006称赞:2046
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2011-02-14 21:32:26 我要投诉

      病情分析:
      你好。这是会影响身体健康的,对腰椎和颈椎也是有很大的影响的。
      指导意见:
      建议要注意休息,减少疲劳,增加全面的营养,多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
      
      

卢承顶
卢承顶 医师 擅长: 面瘫、腰椎间盘突出症、颈椎病、骨性关节炎等针灸科常 帮助网友:6211称赞:718
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2011-02-14 21:32:17 我要投诉

      病情分析:
      恩,你好,经常面对电脑不仅仅是辐射的问题,辐射只是一方面的问题,除了辐射的影响,由于久坐电脑前不运动,容易产生颈椎疼痛、肩背酸痛、腰痛、下肢发凉发麻、便秘、眼睛红肿热痛等等症状。
      指导意见:
      对于这种情况,你必须得注意了,最佳的办法就是工作一段时间就起身活动一下,工作累了及时的休息,多吃些水果蔬菜补充维生素。
      

刘红玉
刘红玉 天津医科大学朱宪彝纪念医院   医师 擅长: 慢性支气管炎、气管炎、肺炎、高血压、冠心病 帮助网友:6129称赞:538
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2011-02-14 21:34:40 我要投诉

      病情分析:
      用电脑时间过长以及坐的太久是容易你说的这些情况的。
      指导意见:
      你的情况可以工作一段时间之后起身活动一下,可以有效的缓解这样的情况。
      
      以上是对“在电脑前久坐对身体有好处吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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