从头发和指甲能看出人的身体健康与否吗？
健康咨询描述： 有人说，人的身体健不健康，从头发和指甲就能看出来，他说得多吗？有科学道理吗？
想得到怎样的帮助：从头发和指甲能看出人的新陈代谢正常与否吗？
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病情分析：
可以的,头发或指甲都能反映人的气血状态和身体营养的状态.有部分能说明疾病的状态.
指导意见：
注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.有身体不适或疾病期间避免服用对身体有影响的药物.及时向医生了解和指导治疗.
肝脏的新陈代谢与健康息息相关，要得知肝脏的代谢是否正常，从头发与指甲就可看出端倪，虽然头发与指甲没有神经，也不会直接表现出疼痛感，却是人体内重要的化学系统记录器。肝脏的健康攸关全身：肝的化学性在头发与指甲，一个人若头发比他人乌黑茂盛、指甲红润，不只身体健康，也会看起来比较年轻;肝的新陈代谢与人类的思想有关联，顺畅者比较不会一直处在负面情绪中;肝的气化会影响人体对外界温差的反应，气化好会增强免疫系统，比较能抵抗疾病的侵袭。一个人要健康一定要保护肝脏，尤其作息正常可以达到深度睡眠，肝脏的新陈代谢、营养转化才会优良。
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