健康咨询描述: 晚上入睡前就感觉双腿酸酸软软,使不出力,心好烦,反复无法入睡,好久才睡着说会发梦,梦醒后没多久就继续发梦,一晚要梦几个,到次有地会记得,有地就不记得了,感觉自己在写作一样的。
想得到怎样的帮助:有什么办法可以改善
病情分析:
您好!从您的症状上来看您有点体虚 焦虑 ,您要找到自己的原因 比如有很大的精神压力 过度劳累 房劳过度 手淫过度 等等 都会导致这些
指导意见:
您可以适当吃一些补益的药 如六味地黄 食用黑芝麻 等 睡前用热水泡脚 喝热牛奶 等方式 坚持一段时间即可改善
指导意见:
属于早孕反应,不是生病,怀孕初期,由于体内荷尔蒙的变化,孕妇的身体会出现一些不适症状,即早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服等等。,一般到3个月以后会有所改善,但也存在个体差异,有的反应时间比较长,直到孩子出生,但不必担心,只要产检正常没问题,一定要保持心情愉快,心情比饮食营养更重要,生出的宝宝更健康聪明。
睡眠障碍是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,也与情绪和压力等相关,包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,病理性症状需要正规干预治疗,调理性治疗不能代替药物,建议到精神卫生专科疾病或正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
以上是对“晚上睡觉双腿感觉酸软无力是回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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