健康咨询描述: 孕24周血红蛋白浓度105,医生开了个铁济,我没拿,33周血红蛋白浓度111,正常是113-150吧。像我这样有没有什么问题?需要多吃些什么?才不会贫血?
想得到怎样的帮助:像我这样有没有什么问题?不吃药没事吧?需要多吃些什么?才不会贫血?
病情分析:
你好,1、象你这样的情况,只是轻微的贫血,并不会对宝宝有多大的影响,所以不用担心。
2、因为孕后期,胎儿需要的铁量增多,而母体也应该为分娩时做些铁剂的储备,所以你可以考虑服用些铁剂补血,这并不会影响你和胎儿,因为铁剂是人体所必要的物质。
3、贫血的调节是一种比较缓慢的过程,不是3-5天就能改变的,一般孕后期,推荐每天补充700毫克的铁。
指导意见:
1、日常的食物中含铁量丰富的食物有:红枣、木耳、菠菜、动物肝脏和血,你可以多吃些这些食物。
2、多吃些绿叶蔬菜,因为其中有叶酸,叶酸也是血色素的原料之一。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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