健康咨询描述: 痘痘时间已经很久了,时好时坏,总之不停反复.而且现在脸上很多痘印,痘坑,还有黑头很多,毛孔也明显,油多.痘痘也有少许...或者已经不叫痘痘了,我也不清楚叫什么了
曾经的治疗情况和效果: 没有什么治疗,只是在用洗面奶控油
想得到怎样的帮助:怎么护理最好,用什么洗面好,吃方面,有什么可以内调,或内外结合等,或等等其他方子和方法....最好一个月内见效的,希望能详细点,全面点...谢谢
您先停用控油洗面奶吧,改用补水保湿的,或是安利香皂;护肤品用清润一些的,百雀羚凤凰甘油一号挺好的,还能调理皮肤,改善痘痘肤质;定期做一下去角质以及面膜;要保持足够的睡眠,忌吃油腻辛辣及海鲜类食品,多吃水果蔬菜,可以补充B族维生素和维生素C;如果痘痘成熟了的话,一定要挤掉,但要注意卫生,否则容易留下疤痕!
病情分析:
您好 您首先千万要注意饮食,不要吃辛辣油腻食品,不要喝酒,还有碳酸饮料也要少喝。一定不要熬夜。要防止便秘,多吃水果和蔬菜,比如芹菜和香蕉一定要多吃。
指导意见:
洗脸要用泡沫型的。每周做两次绿豆面膜,很管用的。一定要多喝水。尽量不要化妆。千万不要用手挤压。平时也不要摸脸。
祝您健康幸福
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