健康咨询描述: 我爷爷今年86了,去年五月份脑梗塞,现在基本恢复正常,就是大便特别勤,老是感觉憋不住,很多时候也排不出东西来;另外睡眠特别少,大夫让吃安定,甲洛定等也不管用,到三点左右再也睡不着了。后来听广播买了气血双补丸,前一周吃的效果还不错,但后来有些胃疼肚子疼,就停了。想问问这个药到底怎么样?网上查的有说好的,又说骗人的。
想得到怎样的帮助:想问问这个药到底怎么样?网上查的有说好的,又说骗人的。
病情分析:
你好,这个药确实被查处是违法广告,夸大其疗效。还是谨慎的服用。
指导意见:
补血补气最好的方法是食补,常用的补气的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。
常用于补血的食物有黑米、芝麻、莲子、龙眼肉、荔枝、桑椹、蜂蜜、菠菜、金针菜、黑木耳、芦笋、番茄、牛奶、乌骨鸡、羊肉、猪蹄、猪血、驴肉、鹌鹑蛋、甲鱼、海参等。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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