健康咨询描述: 您好,我是女生,今年26岁,还没有结婚。5年前因为双肾结石,右侧做过激光碎石。之后自己也运动喝水排过三次小米大的石头。我每天早晨起来,腰酸很厉害。在床上躺一两个小时也会腰酸,不停的更换姿势才会好点。最近腰酸更是厉害,根本不能面朝天躺着,左侧酸,我就侧右身,把左脚弯曲过来才好点;右侧酸,就侧左身,把右脚弯曲过来才好点。有时半夜1点半到3点之间会因腰酸而醒来。这是不是肾虚的问题啊?我很担心以后会影响婚后生活。该怎么办才好呢?我常做电脑前。还有做过血常规,尿检,B超,都正常。
想得到怎样的帮助:给我个治疗和饮食方面的建议。。。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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