健康咨询描述: 我妹妹贫血厉害,现在有宝宝了,他怕对宝宝有影响,医生也要她多买点补血的补品吃吃,请问吃啥对胎儿没影响,比较健康,谢谢
想得到怎样的帮助:请问贫血孕妇吃哪些东西比较合适
病情分析:
你好,孕妇贫血后应该积极治疗,以免影响胎儿发育。贫血可能阻碍血液携带氧气到身体的各个组织中,减少对胎儿的供氧量,胎儿生长自然会受到阻碍。
指导意见:
应该改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐;也要食用新鲜蔬菜。对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。孕期贫血除服铁剂以外,还应该服用小剂量的叶酸。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血,还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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