牛磺酸喝多了对身体有害处吗
男 | 23岁 2011-02-24 09:43:50
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来自盘锦市
健康咨询描述：
牛磺酸喝多了 对身体有害处吗
红牛饮料里好像有很多牛磺酸
想得到怎样的帮助：牛磺酸喝多了 对身体有害处吗
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医生回复区
2011-02-24 09:58:49 我要投诉
病情分析：
牛磺酸 最早由牛黄中分离出来 纯品为无色或白色斜状晶体，无臭，化学性质稳定，溶于乙醚等有机溶剂，是一种含硫的非蛋白氨基酸，在体内以游离状态存在，不参与体内蛋白的生物合成。
指导意见：
牛磺酸具有多种生理功能，是人体健康必不可少的一种营养素
目前世界主要一些国家人均年消费牛磺酸量大致为：日本60g、美国50g、英国34g、德国32g、加拿大29g 而我国不足0.2g。牛磺酸作为一种保健品还是比较安全的，服用一些含牛磺酸的制品，用于保健，还是很可取的。牛磺酸作为一种优质的营养素，应该更好地被国人利用。
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