坐着和站着腰痛

      病情分析：
      这还是属于腰肌劳损等还是会导致的症状的
      指导意见：
      一般的情况下还是可以考虑合理的保养休息，不要劳累还是很不错的，一般的还是问题不大的，局部热敷按摩等配合牵引，还是很不错的，一般的还是问题不大的。腰痛片试试
      

      病情分析：
      您好！这可能与您不良的生活习惯有关
      指导意见：
      如无其他异常症状，建议您改变这种长时间的静坐生活方式，例如不要坐或站太长时间。根据您自身的情况，应该进行适当的体育运动。对于这种腰痛，您可以先选用活络油涂擦一下止痛。如上述方法依然不能改善病情，您就应该及时去检查一下身体
      
      以上是对“坐着和站着腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！