现在流感那么厉害，怎么预防呀

      病情分析：
      你好，合理安排饮食起居，需多喝水、多休息，
      指导意见：
      在感冒流行时减少出入公共场所。若有咳嗽、有痰、流鼻涕、鼻塞则可依不同症状给予药物治疗以减轻不适。 

      病情分析：
      您好：确实这个季节是易感冒的高发时节，首先你要适当增减衣物，同时采取预防感冒的有效方法。
      指导意见：
      尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，希望我的解答对你有所帮助。
      
      以上是对“现在流感那么厉害，怎么预防呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你不用太担心的。
      每个人都有自身抵抗力的，所以不用过于紧张。
      你可以服食维生素C帮助提高
      指导意见：
      还有，多吃酸酸的水果。
      另外，均衡饮食，多吃些蔬菜水果。
      再有，要多喝水。
      注意休息

      病情分析：
      您好，流感的确传染的很快，但是被感染的程度却是不一样的，甚至有的即使与被感染者直接接触，但是也不会被感染，这种情况说明人体本身的抵抗力才是关键，所以提高抵抗力是非常重要的。以及其他必要的预防措施等。
      指导意见：
      这种情况首先就是多休息，休息可以使人体内环境的紊乱得到平衡，多喝水、喝水可以及时的补充液体，多吃新鲜水果蔬菜，里面的维生素也是较好的提高人体抵抗力的有效成分；还要勤开窗通风，注意个人卫生，必要时使用84消毒液等来进行室内消毒，祝您今天快乐。

      病情分析：
         您好：流感主要通过呼吸道传播，只要阻断流感的传播途径，是可以做到预防流感的目的的。
      指导意见：
         预防流感，要做到以下几点：讲究卫生，常用盐水洗鼻洗手漱口；室内经常开窗通风，保持空气新鲜；少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒 ；加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力；气候多变，注意加减衣服；多饮开水，多吃清淡食物、多吃蔬菜水果；经常用热水泡脚，按摩耳朵外缘；多吃姜蒜。
         祝健康！

      病情分析：
      您好，流行性感冒还是可以预防的，首先是要提高自身的抵抗力，其次是采取防护措施。
      指导意见：
      可以通过勤洗手、外出戴口罩、尽量少去人多吵杂的地方包括感染病院、呼吸科、急诊科等可能接触到流感患者集中的地方。平日注意作息规律，睡眠充足，饮食清淡，少吃油炸食品、碳酸饮料、薯条、烧烤等高热量、高脂的食物，代之以新鲜的蔬菜、水果、五谷、酸奶、大蒜、洋葱、菌菇、豆制品等能增强身体的免疫力、预防感冒病毒的侵入。
      以上是对“现在流感那么厉害，怎么预防呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，预防流感最重要的是增强自己的抵抗力，注意个人及环境卫生。
      指导意见：
      若平时注意加强锻炼及保持个人及环境卫生，一般不会有危险。甲流现在致命性还是很小的~过度的恐慌时没有用的！人的心理一定要健康，我相信心理作用对病是有很大的帮助的！